Blog
Антивозрастной уход с любовью: как сохранить сияние и радость кожи
Привет, мои хорошие! Садитесь поудобнее, наливайте себе чаёк или что вы там любите. Сегодня у нас с вами разговор по душам, как мы, дев...
Мой нежный ритуал: антивозрастной уход с любовью к коже
Привет, мои хорошие! Знаете, иногда смотришь на себя в зеркало утром и думаешь: «Так, а эту новую морщинку кто приглашал?». Особенно ко...
Ретиноловая сыворотка La Roche Posay: нежный старт к сияющей коже
Ретиноловая сыворотка La Roche Posay: нежный старт к сияющей коже
Девчонки, привет! Знаете, бывают такие дни, когда подходишь к зеркалу...
Позитивное мышление в сложные дни: твой внутренний источник силы и гармонии
Привет, моя хорошая! Знаешь, бывают такие дни, когда кажется, что весь мир сговорился и решил проверить тебя на прочность. Утром кофе с...
Как устроить нежный цифровой детокс и вернуть тишину в сердце
Привет, моя хорошая! Сижу я тут у себя в кафешке, смотрю в окно на суету, и в руках, конечно же, телефон. То сыновья напишут, то по раб...
Биохакинг для энергии: мягкий старт к бодрости без стресса
Представь себе утро, когда ты просыпаешься не от звона будильника, а от солнечных лучей, и чувствуешь, что полна энергии. Без кофе, без...
Кишечно-мозговая связь: как забота о себе меняет настроение
Девчонки, вы когда-нибудь задумывались, что наш кишечник и мозг — это настоящие болтуны? Да-да, их общение — это не только о том, что м...
Микробиом ребенка: маленькие защитники его здоровья и настроения
Представь себе, что в животике твоего малыша живет целая армия маленьких помощников. Это не герои из комиксов, хотя, поверь, они заслуж...
Дефицит железа: нежные решения для энергии и сияния кожи
Железо — это не просто элемент из таблицы Менделеева, это наш маленький энергетический двигатель, который поддерживает нас в бодром сос...
Инсулинорезистентность у молодых: как сохранить здоровье и вкус жизни
Вечера после работы — это особое время, когда хочется отбросить все заботы и просто расслабиться. Но как часто в эти моменты наша рука ...